(सिरसा)विश्व मानसिक स्वास्थ्य माह के तहत जागरूकता शिविर आयोजित

• 13-Oct-25 12:00 AM

सिरसा 13 अक्टूबर (आरएनएस)। सिविल सर्जन सिरसा के निर्देशानुसार विश्व मानसिक स्वास्थ्य माह 10 अक्टूबर 2025 से 10 नवम्बर 2025 तक जिला मानसिक स्वास्थ्य विभागए जिला नागरिक अस्पतालए सिरसा की ओर से विभिन्न प्रकार कि गतिविधियों का आयोजन किया जा रहा है। जिसके तहत आज एक विशेष मेडिकल जागरूकता शिविर का आयोजन राजकीय वरिष्ठ माध्यमिक विद्यालय केलनियां में किया गया। अध्यक्षता स्कूल की प्राचार्य अनुपमा शर्मा ने की। कंवर सैनए परामर्शदाता मानसिक स्वास्थ्य एवं नशा मुक्ति विभाग जिला नागरिक अस्पताल सिरसा ने उपस्थित सभी छात्रों को को शराबए तम्बाकू और नशीली दवाओं के सेवन से नुकसान और स्मार्टफोनए इंटरनेटए ऑनलाइन गेमिंग से मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभावए आज के डिजिटल युग में मोबाइल गेमिंग युवाओं और बच्चों के बीच अत्यधिक लोकप्रिय हो गई है। हालांकि यह मनोरंजन और मानसिक ताजगी का एक अच्छा साधन हो सकता हैए लेकिन इसके अत्यधिक उपयोग से मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। लगातार मोबाइल गेम खेलने से व्यक्ति में तनावए चिंताए चिड़चिड़ापन और नींद की कमी जैसी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। कई बार यह लत एडिक्शन का रूप ले लेती हैए जिससे पढ़ाईए काम और सामाजिक संबंधों पर बुरा असर पड़ता है। संतुलित समय में गेम खेलना मानसिक आराम के लिए लाभकारी हो सकता हैए परंतु अत्यधिक निर्भरता से ध्यान भंगए अवसाद और भावनात्मक असंतुलन जैसी समस्याएं बढ़ सकती हैं। इसलिए आवश्यक है कि मोबाइल गेमिंग को सीमित समय तक ही किया जाए और वास्तविक जीवन की गतिविधियोंए व्यायाम तथा सामाजिक संवाद को प्राथमिकता दी जाए। इसके साथ.साथ टेलीलिमानस हेल्पलाइन नंबर 14416 के बारे में बताते हुए कहा कि यदि कोई भी व्यक्ति नींदए परीक्षा का तनावए पारिवारिक समस्याएंए आत्महत्या के विचारए नशीली दवाओं के सेवन से जुड़ी समस्याएंए रिश्तों में समस्याएंए याददाश्त की समस्याएंए आर्थिक तनाव या अन्य मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित समस्याएं से राहत के लिए टेलीलिमानस हेल्पलाइन नंबर 14416 पर काउंसलिंग की सेवा प्राप्त कर सकता है। इस अवसर पर स्कूल से अमित कुमार एवं माया उपस्थित रहे।